0907 246 634
Hlavný obrázok

Zdravé raňajky

Vložiť do košíka
CENA PRE VÁS:prihláste sa
BEŽNÁ HERBALIFE CENA:prihláste sa
UŠETRÍTE:prihláste sa

POPIS PRODUKTU

Príklady 1. a 2. sú najčastejšie typy raňajok, prečítajte si bližšie ako to vplýna na naše telo. Príklad 3. je ideálnym riešením pre náš organizmus z hľadiska rovnováhy sacharidov, proteínov a tukov.

 

1. RAŇAJKY S OBSAHOM JEDNODUCHÝCH SACHARIDOV:

vysoký obsah kalórií, nízky obsah živín, nízky obsah proteínov.

Začína váš deň bielym chlebom, sladkými cereáliami alebo pečivom? Tieto potraviny vám dodajú okamžitý príval energie, ale majú nedostatok proteínov, vlákniny, vitamínov a minerálov, ktoré organizmus potrebuje. Krátko po konzumácii pocítite pokles energie, ktorý so sebou prinesie pocit únavy a chuť po nezdravých desiatách a tie bývajú príčinou priberania na váhe.

 

 

2. ŽIADNE RAŇAJKY:

nízky obsah kalórii, nízky obsah živín, nízky obsah proteínov.

Vynecháte raňajky a potom si doprajete na desiatu, aby ste získali energiu?

Vynechanie raňajok znamená, že organizmus musí čerpať zo zásob živín a vody, ktoré boli cez noc vyčerpané. To môže spôsobiť pocit únavy, podráždenia a väčší sklon ku konzumácii desiat a sladkostí na zvýšenie energie.

 

 

3. NUTRIČNE KOMPLEXNÉ RAŇAJKY:

vyvážené množstvo kalórii, vyvážené množstvo živín, vyvážené množstvo proteínov.

Raňajky s vysokým obsahom živín podporuje pomalé uvoľňovanie energie, dodáva pocit nasýtenia na dlhú dobu a podporuje reguláciu váhy tým, že obmedzuje túžbu organizmu po nezdravých desiatach. 

Správna rovnováha sacharidov, proteínov a tukov dodá pocity uspokojenia, optimálnej kondície a energie na celý deň!

 

Tri kroky programu zdravé raňajky:

1. Uspokojenie chutí s kokteilom Formula 1 (8 rôznych príchutí: jemná čokoláda, vanilka so smotanou, cookies, jahoda a malina, banán, korenisté jablko, mäta a čokoláda, lesné ovocie).

2. Osvieženie s Instantným bylinným nápojom Thermojetics (3 rôzne príchute: originál - bylinný, citrón, broskyňa)

3. Uhasenie smädu s Rastlinným koncentrátom z Aloe

 
 

Najpopulárnejšie produkty HerbaLifeVýhody Herba Shop Staňte sa našim fanúšikom na Facebooku

Na našej webovej stránke používame rôzne súbory cookies za účelom zabezpečenia jej ľahšieho používania a vyhodnocovania. Viac o používaných súboroch cookies a možnostiach ich deaktivácie sa dozviete v Obchodných podmienkach